"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts"
- Arthur Schopenhauer, Aphorismen zur Lebensweisheit, 1851
Gesundheit ist der vielleicht wichtigste Bereich in unserem Leben – und trotzdem der, um den wir uns oft am wenigsten kümmern. Zwischen Job, Alltag und Terminen bleibt Bewegung auf der Strecke. Und je länger man wartet, desto schwerer fällt der Einstieg: Was ist überhaupt sinnvoll? Wie bleibe ich dran? Kann ich etwas falsch machen?
FORMED ist die Lösung. Wir übernehmen alles, was rund um Bewegung, Training und gesunde Routinen dazugehört. Du brauchst keine Erfahrungen, keine Extra-Zeit für Planung, keine Sorge, ob du alles richtig machst. Alles, was wichtig ist, von der Trainingsgestaltung über die persönliche Begleitung bis zur Terminorganisation, kommt von uns. Du investierst deine wertvolle Zeit und dein Geld nicht ins Ausprobieren, sondern in spürbare Veränderung im Alltag, wirksam für deine Gesundheit. Dein Zukunfts-Ich wäre stolz auf dich.
Nimm dir 30 Minuten für dich, ganz unverbindlich. Im Check-In-Termin bekommst du Klarheit, ob unser Konzept zu dir passt, wie wir dich unterstützen können und welche Möglichkeiten du hast, aktiv etwas für deine Gesundheit zu tun. Kostenlos, aber sicher nicht umsonst!
Lisa P.
"Besonders hilfreich war sein Fokus auf saubere Übungsausführung – gerade als Anfänger hat mir das Sicherheit im Gym gegeben."
Vanessa s.
"Ich hatte nie das Gefühl, dass ich was „falsch“ macht oder hinterherhinke – er erklärt alles in Ruhe und so, dass man’s auch wirklich versteht."
U. Walter
"Zwei äußerst motivierte Personal Trainer, die mit viel Leidenschaft und Fachwissen arbeiten! Das Training ist individuell, zielgerichtet und macht richtig Spaß."
Über uns
Dennis & Nicolas
Wir sind zwei junge und motivierte Trainer, stehen am Anfang unseres Weges und genau deshalb bekommst du bei uns volle Aufmerksamkeit, ehrliches Interesse und eine Betreuung, bei der du nicht nur „ein Kunde von vielen“ bist.
Wir investieren Zeit, Präzision und echte Energie in jedes einzelne Training.
Für uns zählt jeder Fortschritt.
Auch deiner.
"Menschen, die mit einem Personal Trainer Trainieren, erleben deutlich mehr Motivation, mehr Freude an Bewegung und eine höhere Lebensqualität.
Die positiven Effekte entstehen nicht nur durch das Training selbst, sondern auch durch die enge betreuung, das direkte Feedback und die persönliche Verbindung zum Coach.
Wer individuell begleitet wird, bleibt nicht nur eher dran - er oder sie trainiert bewusster, nachhaltiger und mit mehr Erfolg."
Van Roie et al. (2024)