Das bin ich
Ich bin Dennis und trainiere seit mehreren Jahren intensiv in den Bereichen Kraft, Ausdauer und funktionelles Training. Aktuell absolviere ich meine Fitnesstrainer A-Lizenz und begleite bereits erste Klient:innen im Einzelcoaching. Mein Fokus liegt auf Technik, Körpergefühl und nachhaltigem Fortschritt.
Meine Geschichte
Sport war für mich früher schon mehr als nur ein Hobby. Während andere Phasen kamen und gingen, war Bewegung immer da. Im Gym habe ich gelernt, was es heißt, konsequent zu sein. Nicht für andere, sondern für mich. Ich habe erlebt, wie aus Unsicherheit Stärke wurde – körperlich, aber vor allem mental.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, am Anfang zu stehen, sich zu fragen, ob man das wirklich durchziehen kann. Und ich weiß auch, wie sehr es motiviert, wenn man plötzlich merkt: Es funktioniert. Man verändert sich. Man wächst.
Genau das treibt mich heute an – anderen dabei zu helfen, diesen Punkt zu erreichen. Nicht mit einem starren System, sondern mit ehrlichem Coaching. Individuell, nahbar und mit einem klaren Ziel: dich dahin zu bringen, wo du selbst stolz auf dich bist.
Mit FORMED gehe ich diesen Weg jetzt auch beruflich. Ich bilde mich weiter, arbeite auf die A-Lizenz hin und begleite erste Klient:innen auf ihrem ganz persönlichen Trainingsweg. Dabei geht’s mir nicht um Masse, sondern um Qualität: volle Aufmerksamkeit, ehrliches Feedback und ein Trainingsgefühl, das dich wirklich weiterbringt.
Kontakt
Ich freue mich auch dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
+49 157 58487102